NOUVEAU TRIMESTRE DE YOGA

Les cours reprennent le 13 septembre 2021 en salle et en ligne

En plus du yoga vous trouverez aussi des ateliers de méditation, sur les sutras de Patanjali,… des livres en prêt. Et pourquoi pas combiner yoga et massage, yoga et décodage de vos émotions avec les huiles essentielles et les cartes.

Venez découvrir un yoga, orienté prânâyâma, aux accents méditatifs, dans de petits groupes, en relation individualisée ce qui me permet d’adapter la séance à des demandes spécifiques ou certaines limites physiques.

Horaire pour ce trimestre

En salle : lundi 18h, mardi 19h30, jeudi 19h30, vendredi 17h

En ligne : mardi 18h

Le cours du vendredi 17h dure un 1h20, il comprend des postures et une initiation au sutra de Patanjali.

Au plaisir de mieux vous connaître.

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